院長ブログ

体調管理に注意して下さい

早いもので、新年度の開始となる4月になりました。
今年は、例年より寒暖の差が大きく、そのため体調を崩す方も多いようです。
コロナウィルス感染やインフルエンザ感染はかなり減少しましたが、急性胃腸炎などにかかる方が多いようです。
また、雪解けに伴って埃っぽくなり、加えて花粉症も増えてくる時期です。
当たり前ですが、バランスのとれた食事や十分な睡眠をとり、規則正しい生活を送るようにして下さい。